Los que más cambian

Los triglicéridos cambian rápidamente después de comer, consumir alcohol o hacer ejercicio. La PCR se dispara con infecciones menores y entrenamientos intensos. La progesterona y el estradiol varían rápidamente a lo largo del ciclo menstrual. La TSH y la testosterona siguen ritmos diarios. La ferritina aumenta con la inflamación.

Los estables

La albúmina es muy estable. El colesterol total y la ApoB se mantienen constantes de un día para otro (pueden variar un poco más de un mes a otro), y el HDL-C es moderadamente estable. Cuando uno de estos valores cambia de forma significativa, suele reflejar un cambio fisiológico real.

¿Qué significa esto para tus pruebas?

Hazte las pruebas siempre bajo condiciones similares y toma cualquier valor sorprendente como una invitación a analizar el contexto y repetir el estudio. Aquí es donde el diseño de Rythm demuestra su valor: el mismo panel, el mismo laboratorio y los mismos métodos, mes tras mes. En lugar de luchar contra la variación biológica, empiezas a medirla y a conocer tu propio rango normal, no solo el de la población general.